مرگ پسر ۱۶ ساله‌ی برزیلی به خاطر خودارضایی زیاد
براساس گزارش باکس هیوستون یک پسر ۱۶ ساله برزیلی پس از ۴۲ بار خودارضایی بدون توقف در شهر روبیاتو در منطقه گویاس برزیل جان باخت.
طبق گزارش و تحقیقات، این پسر ۱۶ ساله کل نیمه شب را در حال خودارضایی بوده است. مادر این جوان نیز از اعتیاد شدید پسرش به خودارضایی خبر داشته و قصد داشته تا به پزشک مراجعه کند، ولی این تصمیم دیر گرفته شد.
در رایانه شخصی این پسر نیز فیلم‌های پورنوگرافی و مستهجن بسیار یافت شده بود. این گزارش تنها خبر شوکه آور مرگ به خاطر خودارضایی نیست. گزارش‌های بسیاری از کشورهای مختلف نیز مرگ به دلیل خودارضایی را ثبت کرده اند.
من میدونم چرا خودارضایی می‌کنی؟
- چون حالت رو خوب میکنه و بهت آرامش میده
- چون آدم مناسبی رو پیدا نکردی تا نیازهای جنسیت برطرف شه
- چون میگی توی این مملکت لذت دیگه‌ای نیست
- چون دختری و دوست داری باکره بمونی
- چون می‌خوای استرس و خشمت رو تخلیه کنی
- چون فیلم‌های پورنوگرافی و مستهجن داری و اگه نبینی انگار یه چیزی توی زندگیت کمه
می‌دونی چرا من اینارو میدونم؟
چون منم یه زمانی مثل تو درگیر این عادت بودم.
با اینکه پدر و مادرم جفت‌شان روانشناس بودند نمی‌توانستم این مسئله را با آنها درمیان بگذارم. برای همین به صورت پنهانی به روانشناسان مختلف مراجعه کردم. ولی نتیجه نگرفتم. مجبور شدم خودم دست به کار شوم؛ تحقیق کنم و کتاب بخوانم.
در این مسیر به اطلاعات ناقص، بدردنخور و حتی غلط برخوردم. در نهایت با گذشت زمان و بالا رفتن تجربه و دانشم توانستم راز ترک این عادت را کشف کنم. رازی که هیچ روانشناسی آن را به من نگفت.
حالا که ۵ سال است در مسیر آموزش هستم و به تدریس می‌پردازم، در این ۵ سال این روش و راز را به دانشجویان خاص خودم یاد دادم.
دوره ترک خودارضایی موارد زیر نیست:
- سرکوب میل جنسی نیست
- لباس کمتر پوشیدن موقع خواب نیست.
- نخوردن گرمی‌جات و تغییر برنامه‌ی غذایی نیست.
- پیاده‌روی و طراحی ورزش خاص نیست.
- نوشتن دعا، فال‌گیری و … نیست.
- ازدواج جز راه‌های ترک نیست.
- انجام کارهای خیرخواهانه نیست.
- نصب اپلیکیشن ترک خودارضایی نیست.
- یک شبه ترک کردن نیست.
- بدون تمرین، ترک کردن نیست.
دانیال نظامی مدرس دوره ترک خودارضایی کیست؟
مدرس سبک زندگی آقایان با ۵ سال سابقه تدریس
موسس برند آموزه و کوچ دنی
نویسنده کتاب ” پاش وایسا “
مترجم کتاب ” گل پسری بسه “
طراح بیش از ۲۰ دوره آموزشی
نویسنده بیش از ۲۰۰ مقاله آموزشی
برگزاری بیش از ۵۰ سخنرانی، کارگاه و سمینار آموزشی
مشاور و کوچ شخصی روابط عاطفی مدرسان برتر کشور
دارای گواهی نامه بین‌المللی Mastery Course
دارای گواهی نامه بین‌المللی Life Coaching
دارای گواهی نامه بین‌المللی Personal Coach Training
دارای گواهی نامه کوچینگ از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری
دارای گواهی نامه تربیت مربی مهارت‌های زندگی از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری
دارای گواهی نامه شخصیت شناسی MBTI
اگر از خودارضایی لذت می‌برید حتما این ویدئو رو ببین:
نظرات بزرگان و روانشناسان درباره خودارضایی
فایده و دستاوردهای ترک خودارضایی
- افزایش اراده
- سلامتی و عمر بیشتر
- افزایش تمرکز
- احتمال افزایش درآمد
- افزایش عزت نفس
- کاهش سردرگمی
- بهبود ارتباطات
- کاش استرس
نظر بعضی از مخاطبین دوره ترک خودارضایی
نظرات برخی از خریداران دوره ترک خودارضایی سایت راهبری؛ زیر برای احترام به حریم خصوصی مخاطبان ما، تغییرات یافته است و صدای واقعی خودشان نیست.
خرید دوره ترک خود ارضایی
ارزش این محصول 1000000 تومان است چراکه محتوای این دوره زندگی شما را متحول می‌کند؛ ولی به خاطر شرایط اقتصادی امروز ایران با تخفیف ویژه مبلغ ناچیز 299 هزارتومان می‌توانید تهیه کنید.
دانلود فایل‌های دوره به صورت یکجا فایل صوتی
۰. مقدمه | کیفیت ۴۸۰p ویدئو
۰. مقدمه | کیفیت 720p ویدئو
۱. جلسه اول فایل صوتی
۲. جلسه دوم فایل صوتی
۳. جلسه سوم فایل صوتی
۴. جلسه چهارم فایل صوتی
۵. جلسه پنجم فایل صوتی
۶. جلسه ششم فایل صوتی
۷. جلسه هفتم فایل صوتی
۸. جلسه هشتم فایل صوتی
۹. جلسه نهم فایل صوتی
10. فایل ضمیمه (مستند) ویدئو
10. فایل ضمیمه (معنویت) ویدئو
10. فایل ضمیمه (سخنرانی تد) ویدئو
10. فایل ضمیمه (فصل چهارم کتاب پاش وایسا) فایل صوتی
نظرات
قوانین ثبت دیدگاه
قیمت اصلی 1,000,000 تومان بود.299,000 تومانقیمت فعلی 299,000 تومان است.
لاله
تمرین جلسه سوم :لذت ها
۱ شادی و نشاط
۲ رضایت از خود
۳ رضایت و امید به زندگی
۴ داشتن انگیزه
۵ اعتماد به نفس
۶ ازدواج موفق
۷ آرامش در زندگی
۸ تمرکز داشتن
۹ رضایت از اندام
۱۰ صبور و با حوصله
۱۱ سلامت اندام جنسی
۱۲ انرژی بالا
۱۳ حال معنوی عالی
۱۴ چهره شاداب
۱۵ ایجاد شغل و کسی درآمد
۱۶ تحصیل
۱۷ حضور در اجتماع
و…
لاله
تمرین جلسه چهارم :چرایی و رسالت ،معنا دادن به کارها
باشگاه :انرژی بالا، شادابی، اندام خوب ،شرکت در مسابقه های ورزشی ،مقام اوردن و افتخار خانواده شدن ،سلامت بدن
حفظ قرآن و شرکت در کلاس هاش : رضایت خدا، آرامش قلب، پاداش دنیوی، استفاده درست از استعداد
کسب و کار x: کسب درآمد و رفع نیاز های خود و خانواده ،کمک به دیگران، خرید چیزایی که دوست دارم و شادی بیشتر، پرداخت هزینه دانشگاه
9133847243
تمرین ۱ول
مشکلات فیزیولوژیک
اتلاف وقت زیاد
ضعف و تحلیل قوای بدنی
عذاب وجدان
بر هم خوردن روال و روتین های از قبل برنامه ریزی شده
olar
تمرین جلسه پنجم : عزت نفس
خاطرات بدی که مربوط به گذشته بود و احساس شرم داشتم ازش و خودم رو بخاطرش سرزنش میکردم در دفتر نوشته شد.
جایزه ها :شرکت در جشن و پیاده روی نیمه شعبان و سفارش غذا و خرید تنقلات .درست کردن یک غذای خوشمزه مثل پیتزا . یک روز با دوستم نرجس که خیلی وقته ندیدمش بریم شاه چراغ و کلی خوش بگذرونیم .دانلود یک فیلم سینمایی خوب مثل گرگ و میش.یک مسافرت کوتاه مثلا با بچه های مسجد بریم شلمچه .خرید لوازم تحریر و کتاب . نذری پختن .
41148
۲۵ اسفند ۱۴۰۱ توی دوره ثبت نام کردم
حدود یکسال گذشته ولی اصلا احساس نمیشه
بار ها دوره رو گوش دادم یادداشت کردم
ولی الان که به گذشته نگاه مکنم میبینم که شاید اونطور که باید عمل نکردم
بار ها تعهد
بار ها قول دادن به خودم
ولی یکبار نشد که کامل ازش رها شم
۳ هفته و ۱ ماه و ۲ ماه هم هیچ فایده ای نداره
منی که قبلا روزی چندین بار درگیر این مزخرف بودم تازه دارم آسیب های شدید و غیرقابل جبرانی که خوردم رو میبینم
ولی از اینم آگاهم که اگه ادامه بدم باز هم ازین بد تر میشه
چه آسیب های مالی و روحی و جسمی ای دیدم به خاطر این قضیه
ولی شکست بی معناست
من هر طور که شده باید از شر این کثافت خلاص بشم
چیزی که تنها حسرت و مشکل توی زندگیم بوده
اینجانب علی محمدی متعهد میشوم که به طور کامل از تمام وجود برای رها شدن از این کثافت تلاش کنم و تمرینات دوره را کامل انجام دهم.
۱۰ اسفند ۱۴۰۲
41148
تمرین جلسه اول:
تغییر در اطرافیان(از وقتی که خودارضایی رو کمتر کردم آدمای بهتری توی مسیرم قرار گرفتن و با آدمای بهتری معاشرت دارم
از دست دادن فرصت ها و اتلاف وقت
(از کل برنامه ها و کارهام عقب میفتم)
توهم همجنسبازی(چیزی که به مرور هی بیشتر و بیشتر شد و فقط توی ذهنمه و از اینکه حتی ذهنم بهش توجه مکنه حالم بد میشه و احساس بدی نسبت به خودم پیدا مکنم که چرا باید این افکار رو داشته باشم
چیزی که برخلاف میل باطنیمه و به مرور به خورد مغزم داده شده)
افسردگی احساس گناه و پوچ بودن زندگی
خودزنی افکار خودکشی و عدم عزت و اعتماد بنفس (اینکه همیشه از خودت ناراضی باشی و حالت از خودت بهم بخوره)
زود انزالی بی میلی جنسی و آسیب به دستگاه تناسلی
ایجاد تصور غلط نسبت به زنان و رابطه جنسی
احساس خشم و نفرت از زنان به جای احترام
از دست رفتن مردانگی و بروز رفتار های بچگانه
41148
جلسه دوم:
تنها بهانه ای که هنوز یه مقدار دارم نیاز جنسیه
ولی درصورتی که اصلا اینطور نیست
کسی که این جهان رو با همه مخلوقات و شگفتی هاش آفریده حواسش به همه چی بوده
حتی جوونی که توی اوج نیاز و قوای جنسیشه و به هر دلیلی شرایط ازدواج رو نداره
و اون هم چیزی نیست جز جنب شدن
اتفاقی که اگه خودارضایی نکنیم هر چندوقت یه بار اتفاق میفته
نه احساس گناهی نه حال بدی نه عذاب وجدانی حتی گاهی اوقات لذت هم داره
پس هیچ بهانه ای برای انجام این کار مزخرف پر از حال بد و عارضه وجود نداره
بدن ما خودش کارشو بلده و خدا هم بیشتر از خود ما به ما توجه میکنه(پاداش کسی که خودش رو آلوده نکنه)
در ضمن اصلا میخوام اینطور به این قضیه نگاه کنم که کسی که ازدواج کرده حتی اون موقع هم ممکنه به هر دلیلی برای مدتی نتونه رابطه جنسی رو با همسرش تجربه کنه
پس چه بهتر که از این فرصتی که الان ایجاد شده استفاده کنم و با تمرین بیشتر روی احساس و عواطفم کنترل پیدا کنم و بتونم برای همیشه به همسرم متعهد بمونم
41148
جلسه سوم:
رنج ها:
۱.بد ترین درد دنیا که حسرته و گفتن مدام ای کاش… با خودم
۲.نرسیدن به اهداف و جایگاهی که از لحاظ توانایی لایقش بودم ولی پورن و خودارضایی اون رو از من گرفتن
۳.احساس شرم نسبت به خانواده و پدر و مادرم که هیچوقت نتونستم خوشحال ببینمشون
۴.رسیدن به پوچی کامل و افسردگی بی حد و اندازه
۵.از بین رفتن همه توانایی هام اعم از درسی، هنری و …
۶.از دست دادن جایگاه فعلیم فراری شدن بقیه از دستم
۷.هیچ کسی حاضر نیست باهام ارتباط برقرار کنه
۸.ضعف جسمانی و از دست دادن تناسب اندام طوری که هر بار جلوی آینه بیشتر و بیشتر از خودم متنفر میشم
۹.ناتوانی جنسی اعم از اختلال نعوظ، زودانزالی، تفکرات عجیب و غریب جنسی که همگی اختلال و بیماری محسوب میشن
۱۰.ذهن فاسد و از کار افتاده که فقط و فقط توی موضوع هاس جنسی سیر میکنه و توان زندگی کردن رو از من گرفته
۱۱.لطمه مالی شدید به خاطر عوارض جانبی ای که شامل حالم میشه
۱۲.روبرگرداندن خدا و گرفتن رحمتش از من
۱۳.مرد نشدن و بچگانه رفتار کردن طوری که هیچکس برای کوچک ترین کاری نمیتانه بهم اعتماد کنه
در کل خلاصه تصویری که از خودم دارم اگر خودارضایی کنم:
یه آدم کودن و احمق و ناتوان توی هر زمینه ای
که هیچکس حاضر نیست نگاهش کنه انقدر که قیافش زشت و منزجر کنندست
مدام دستش جلوی دیگران درازه و حتی توان تهیه ساده ترین نیاز های زندی برای خودش رو نداره
چه برسه بخواد تشکیل زندگی بده
حتی خانواده هم ازش ناامید هستن و همه اون رو رها کردن
Amir80
من امیر حسین تعهد میدم تا انتهای دوره ترک خودارضایی را گوش کنم به تمرین هایش عمل کنم وبه حرف دانیال نظامی گوش کنم وبه هیچ وجه خود ارضایی نکنم
Amir80
تمرین جلسه یک
عوارض
شادی کمتر
احساس گناه
احساس پوچی و بی ارزشی
عزت نفس پایین
بی انگیزه بودن
سردرد شدید
ضعف
ناشناس
تمرین جلسه اول:
1_رفیق های ناباب
2_پورنوگرافی✅
3_افسردگی
4_کاهش برانگیختگی✅
5_کاهش عزت نفس🟥
6_اعتماد بنفس نداشتن✅
7_زود انزالی✅
8_بی میلی جنسی
9_از دست دادن فرصت ها🟥
10_تصویر سازی ذهنی و اتلاف وقت
Garou100
تمرین جلسه سوم :
رنج ها: 1_جوش زدن صورت و کدر و تاریکی صورت و گود افتادن زیر چشم ها
2_ ضعیف شدن چشم ها و از دست دادن درخشندگی چشم و در دراز مدت باعث خشکی و سوزش چشم می شود
3_عامل غیر مستقیم در کوتاهی قد و برهم زدن هورمون ها
4_ اختلال در خواب
5_نرسیدن ویتامین به مو و شکننده شدن موها
6_زود انزالی و عدم نعوظ
7_نابودی اعتماد بنفس
8_ کم رو خجالتی شدن
9_نداشتن دل و جرئت
10_ضعف حافظه و نابودی ذهن
11_کند شدن و دیر گرفتن مغز
12_کاهش رشد و ریکاوری عضله
13_ناتوانی ،بسته شدن مغز
14_ضعیف شدن اراده
15_اختلال در برنامه ریزی
16_از دست دادن تمرکز و آرامش
17_استرس و اضطراب ناشی از انجام ندادن کار ها
18_کم تحمل شدن و از کوره در رفتن
19_به تعویق انداختن کار ها
20_بی حوصلگی بیش از حد
21_از دست دادن جذبه و احترام نزد فامیل و دیگران
22_عصبانیت و پرخاشگری
23_زودرنجی و عجول بودن
24_احساس ناراحتی و اندوه
25_از دست دادن استعداد و انگیزه
26_خستگی روحی و ذهنی و بدنی
27_عدم توانایی تصمیم گیری
28_بیماری مه مغزی
29_داشتن سردرد
30_لاغر شدن و بر هم ریختن توازن بدن
31_افسردگی
32_ضعف سیستم ایمنی
33_ تاری دید چشم ها
34_بد اخلاقی با دیگران و احساس عذاب وجدان
35_ بالا رفتن استاندارد ها و لذت نبردن از لحظات زندگی
36_ایجاد مسیر های عصبی مختص پورن در مغز و از یاد بردن زودرس مطالب غیر پورن مثل مطالب درسی
________________________________
لذت ها:
1_بهبود حافظ و یاد گیری
2_ تیز و بز شدن و حرف رو رو هوا
گرفتن
3_انرژی خیلی زیاد برای انجام کارها
4_افزایش تستسترون
5_روشن شدن صورت و زیبایی صورت
6_رنگ گرفتن چشم ها و درخشندگی
7_بهبود ضعف چشم ها
8_افزایس اعتماد بنفس
9_از بین رفتن گودی زیر چشم
10_ افزایش عزت نفس
11_کاهش استرس و اضطراب
12_ بوجود آمدن انگیزه برای زندگی
13_اجتماعی شدن و راحت حرف زدن
14_پر پشت و ضخیم شدن موها
15_لذت بردن از تک تک لحظات زندگی با کاهش استاندارد ها و آزاد شدم هورمون دوپامین طبیعی
16_بهبود وضعیت جسمانی
Garou100
تمرین جلسه 4:
معنای جایگزین
چیه؟؟
ورزش و دوش آب سرد و تلاش برای آینده و هدف ها
چرا؟؟؟
چون ورزش و دوش آب سرد باعث آزاد شدن هورمون های لذت و شادی و هورمون دوپامین میشه و بدن نیاز به ارضا نداره چون دوپامین مورد نیازش رو تامین کرده و از طرف دیگر درس خواندن برای کنکور و انجام مسئولیت ها و وظایف باعث افزایش اعتماد بنفس و عزت نفس میشه و احساس شادی و راحتی بعد انجام کار سخت به آدم میده که احساس خیلی خوبیه
Garou100
تمرین جلسه 8:
جرقه ها :
1_تنهایی زیاد
2_خالی شدن خانه
3_پر بودن مثانه
4_رفتن به تلگرام و یوتیوب
5_صحبت با دوستان درباره مسائل جنسی
جایگزین:
1_ورزش
2_دوش آب سرد
محمدامین
اینجانب محمدامین با خودم عهد میبندم که در این تاریخ یعنی ۱ فروردین ۱۴۰۳ دیگه سراغ خودارضایی نرم و کاملا ازش پاک بشم.
آربی
تمرین جلسه اول
عوارض جانبی خود ارضایی
۱.خستگی مفرط
۲.از دست دادن تمرکز
۳.گوشه گیری
۴.داشتن حس بد نسبت به جنس مخالف
۵.مه مغزی (افکار منفی ناخواسته بدون دلیل) brain fog
6.پنهانکاری زیاد
۷.خواب نامنظم
۸.کاهش اعتماد به نفس
۹.ضعف و لاغری شدید
۱۰.لذت نبردن از زندگی
۱۱.ضعف در حافظه
۱۲.پوست چین و چروک
۱۳.نازک تر شدن مو سر و ریزش تدریجی
۱۴.پف زیر چشم
۱۵.حواس پرتی
۱۶.نشخوار فکری
۱۷.ترس بی دلیل
۱۸.خجالت بیش از حد در جمع
۱۹.فتیش های مختلف
۲۰.حس پیری
آربی
تمرین جلسه اول
عوارض جانبی خود ارضایی
۱.خستگی مفرط
۲.از دست دادن تمرکز
۳.گوشه گیری
۴.داشتن حس بد نسبت به جنس مخالف
۵.مه مغزی (افکار منفی ناخواسته بدون دلیل) brain fog
6.پنهانکاری زیاد
۷.خواب نامنظم
۸.کاهش اعتماد به نفس
۹.ضعف و لاغری شدید
۱۰.لذت نبردن از زندگی
۱۱.ضعف در حافظه
۱۲.پوست چین و چروک
۱۳.نازک تر شدن مو سر و ریزش تدریجی
۱۴.پف زیر چشم
۱۵.حواس پرتی
۱۶.نشخوار فکری
۱۷.ترس بی دلیل
۱۸.فتیش های مختلف
۱۹.حس پیری
ناشناس
من به خودم تعهد میدم از امروز دیگه هیچوقت خودارضایی نکنم و دوره را تا پایان ببینم و به حرف دانیال نظامی گوش بدم
ناشناس
من به خودم تعهد میدهم از امروز دیگه هیچوقت خودارضایی نکنم و دوره را تا پایان ببینم و به حرف دانیال نظامی گوش بدم
علیرضا
تمرین دوم
افسردگی
نارضایتی از خود
ناشناس
سلام
تمرین جلسه ۱
اتلاف فرصت، اتلاف وقت، کاهش روزافزون عزت نفس و تنفر از جسم و هیکل خودم شاید آشکارترین عوارضی بوده که خودارضایی برای من داشته
Ashk
تمرین جلسه هفتم:
میتونم بگم مولانا بزرگترین انسانی بود که منو در زمینه خودشناسی و معنویت در مسیر پیشرفت قرار داد. من مولانا را پیشنهاد میکنم.
پ ش
تمرین جلسه اول :
در خودم افسردگی، کاهش عزت نفس، زود انزالی، رضایت فیزیولوژی کمتر از فیزیک بدن، از دست دادن فرصت ها و اتلاف وقت رو میبینم.
اما یک موردی که اشاره نشد بحث حافظه بود. میدونم شاید از لحاظ علمی این مورد تایید نشده باشه. شاید بحث ضعیف شدن حافظه رو خیلی ها بخاطر تلقین ( بیشتر شوخی های دوستان و… ) بدونن اما من به شخصه کاملا این مورد رو در خودم متوجهش شدم. متاسفانه ضعف حافظه شدیدی به بار میاره.
امین حسین بگلری
من امین حسین بگلری تعهد می دهم تا انتهای دوره ترک خود ارضایی را گوش دهم به تمرین هایش عمل کنم به حرف دانیال نظامی تماما گوش کنم و به هیچ وجه خود ارضایی نکنم.
سجاد
هیچی توش نیست همش مزخرف کل ذهن و بدنم و جونیم و حس میکنم از دست دادم
امین حسین بگلری
تمرین جلسه اول
در خودم افسردگی.عادت پیدا کردن خود ارضایی هنگام بیکاری و قبل از خواب. راضی نبودن از فیزیک خودم . کاهش ازت نفس. احساس گناه . اتلاف وقت . اتلاف وقت . داشتن رفیق های بد . تصویر سازی . کاهش بر اندیختگی.
سجاد
جلسه اول اثرات جانبی
تغییر اطرافیان
عادت بد
کاهش عزت نفس
ارزش ندادن به خود
احساس گناه
اتلاف وقت زیاد
تصویر سازی های مختلف
امین حسین بگلری
اگر وسط راه لغزش کردیم چی بکنیم؟
راهبری(مدیریت)
سلام وقت‌بخیر
دوباره از اول شروع کن.