تاثیر خودارضایی بر ریزش مو
تاثیر خودارضایی بر ریزش مو
حتما شما هم ممکن است بارها شنیده باشید که خودارضایی باعث ریزش مو می‌شود. آیا این شایعات حقیقت دارد؟ در ادامه به بررسی عمیق‌تر برخی از این نظریه‌ها درباره تاثیر خودارضایی بر ریزش مو میپردازیم. با ما در سایت راهبری همراه باشید.
آیا خودارضایی باعث ریزش مو می‌شود؟
خیر. هیچ مدرک علمی‌ای مبنی بر اینکه خودارضایی باعث ریزش مو کچلی می شود وجود ندارد.
در حقیقت افراد و نظریه‌هایی که ادعا می‌کنند خودارضایی می‌تواند باعث ریزش مو و طاسی شود، دلایل خود را با شواهدی که به نظر می‌رسد معقولانه باشد تایید می‌کنند. این دلایل شامل اصطلاحات علمی و اشاره هایی به عواملی مانند هورمون‌ها، کمبود مواد مغذی، پروتئین و مواد معدنی در مایع منی می‌باشد.
خودارضایی و ارتباط آن با ریزش مو
پروتئین ساختار اصلی بدن را تشکیل می دهد و نقش حیاتی‌ای در میزان رشد مو دارد. موی سر، غالبا از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است. تحقیقات نشان می‌دهند که پروتئین برای رشد سالم مو مهم است و کمبود پروتئین می‌تواند منجر به ریزش ناگهانی مو شود.
نظریه‌هایی که در رابطه با تاثیرات انزال بر ریزش مو ارائه میشوند خلاصه شده اند در یک جمله: “مایع منی حاوی مقادیر زیادی پروتئین است، پس در هر بار انزال، بدن شما از مواد مغذی ای که می‌توانستند برای موها استفاده شوند، محروم می‌شود.”
اما واقعیت این است که خودارضایی و رابطه جنسی باعث کمبود پروتئین در بدن نمی‌شوند و تأثیری بر میزان رشد موهای شما ندارند.
البته برای جلوگیری از ریزش موها می‌توانید از مکمل‌های ضدریزش و تقویت مو مانند؛ قرص تقویت مو فیتو و قرص ضدریزش پریورین استفاده کنید.
چگونه بفهمم که خودارضایی بیش از حد دارم؟
به طور معمول، خودارضایی تا زمانی که بر زندگی روزمره شما تأثیر منفی نداشته باشد، مشکلی ندارد. اما انجام بیش از اندازه این عمل ممکن است مشکلات متعددی ایجاد کند. چند نمونه از مشکلات ناشی از خودارضایی بیش از حد:
- تأثیر بر عملکرد یا لذت جنسی
- ترجیح دادن فیلم‌های پورنوگرافی به رابطه جنسی واقعی
- تداخل با کار یا تحصیل
- آسیب پوست آلت تناسلی
- احساس گناه یا شرمندگی
- زود انزالی
دیدگاهتان را بنویسید